藤田智則

イルミフォン

iPhoneで個性を出すには、やっぱりカバーでしょ、ただりんごマークが隠れちゃうんですよ、iふぉん太郎ってスマホ修理屋さん?のサービス?って聞いたんだけど、

そんな時にSNSのインスタグラムです。ハーフ美女のゆきぽよちゃんが載せてたのがおもしろい、画像だとわかりにくいんだけど、ムービーだと光ってるのがいいの、アップルマークが光るやつってカワイイ!

リンゴマークって光るオプションとかあるの?って探してみたら、「イルミフォン」てやつみたい、たぶんあってるページにもゆきぽよちゃん出てたし、てかイメージキャラクター???

値段と自分でできるのかとかバッテリーってどうなってるんだろう?とか調べてからちょっと検討したいなー、画面割れの保護フィルムでもうまく貼れないタイプなので、自分のスキルには自信がないけどやってもらえると信じる、

これって、スマホカバーしくてもシンプルさでマックファンて感じなのもいいよね。さりげないおしゃれって感じで、光らせてるのはギャルでもいないし超個性的だし、カバーでスキマからイフミフォンだけ見えるようにとかもできるといいな-、

続きを読む

ウエストをシェイプアップ

腹筋を鍛えてウエストをシェイプアップする方法

腹筋を強化することによって、ウエストのシェイプアップ効果が得られ、プロポーションを整えることが可能になります。外見を美しく見せたいなら、ウエストに脂肪がついているよりは、シェイプアップできていたほうがいいでしょう。

この頃は、体重さえ減っていれば痩せてきれいに見えると思い込み、極端に食事量を減らしているような人もいます。身体に負荷の大きなダイエットは、健康状態を損なう可能性がありますので、

いい方法とはいえません。体へのダメージが大きなやり方でダイエットをしていても、美しくはなれません。ウエストはキュッと引き締まっていながらも、胸なお尻などには女性らしい丸みと膨らみがあることが、美しい体に求められる条件となっています。

もしも、体の線をきれいに見せたいと思っているなら、シェイプアップをしつつも、部分痩せを突き詰めていきたいものです。腹筋が鍛えられていることが、ウエストが引き締まっている人に共通して見られる部分です。

身体のどの場所でも共通していることですが、筋肉がついていれば、エネルギーの代謝もスムーズです。適度に筋肉がついている状態なら、ボディラインを美しく整えることが可能になっていますので、体をつくる時には意識したいところです。

ただ腹筋ばかりをしていると、腰に負担がかかることもありますので、ダンスの動きのようなウエスト全般を使う運動をすることもいいでしょう。ウエスト周りの筋肉をまんべんなく強化するためには、腹筋運動以外にも、お腹のシェイプアップに役立つ運動を取り入れることです。

続きを読む

クレジットカードでのマイルの貯め方

クレジットカードの還元率とマイルについて

マイル

クレジットカードの還元率には会社によって差があるので、マイルをたくさん貯めるには利用方法を考えなければなりません。どのクレジットカードがお得なのかを比較するときには、カード利用時に付与されるポイントが何円になるのか換算してみる必要があります。

ポイントの仕組みはクレジットカード会社によって異なるので、カード利用金額に対していったいいくら分のお金になるのか計算することで比較ができます。クレジットカードを選ぶ時には、ポイントの還元率と、ポイントをマイルにする時の割合をチェックしてみることです。

ポイントの貯まり具合は、カードの利用金額と連動しており、還元率が高いほうがポイントは多く入ります。典型的なクレジットカードの場合、還元率は0.5%くらいとなっています。例えばショッピング1000円分につき1ポイントが付与され、その1ポイントは5円分のお金銭価値を持つような場合がこれに該当します。

ポイントをギフトカードなど、お金の価値が分かりやすい商品に交換する場合は、簡単にお得感が分かり、比較することができます。通常は問題ないのですが、航空会社のマイルに交換する場合は、このような分かりやすい仕組みになっていません。

金銭的価値とマイルとは、単純に対応させることができません。マイルの使い方によって、お金に換えた時の価値が異なってくるためです。比べようがないと困るので、1マイルは1円というふうに考えることで、比べやすくするという考え方もあります。

クレジットカード会社の中には、カード決済金額の5%がマイルになるように、5マイルを1円として考えて、他のカードとバランスをとっているところもあります。

続きを読む